ETÄTYÖ: Työssä jaksaminen, stressinhallinta ja työhyvinvointi etätöissä
Työhyvinvointi. Työssäjaksaminen. Parhaat vinkit jaksamiseen etätöissä kotona. Itsehypnoosiharjoitukset parantavat hyvinvointia. ETÄTYÖ
NYT-HETKI. Hetken vain. Se riittää. Juuri nyt.
Saat tuntea olosi epävarmaksi. Sinun ei tarvitse vielä tietää, mitä teet. Mitä päätät. Minne haluat
Onko puolison muuttuminen toiveesi vai pelkosi?
"Rakas, älä koskaan ikinä muutu" on pyyntö, jonka moni umpirakastunut erehtyy esittämään. Onko puolison muuttuminen
10 vinkkiä, miten hyvä parisuhde muuttuu paremmaksi NYT!
Monen parisuhde on muuttunut sitten ensitapaamisen. Eikä aina todellakaan siihen parempaan suuntaan. Mutta miten hyvä
Miten parantaa itsetuntoa sosiaalisen median avulla eikä somea karttaen?
Somesta voi kuitenkin rakentaa itsetuntoa vahvistavan rutiinin itselleen, ja ottaa sekä elämästä että somesta kaiken
SOME AHDISTAA – Miten lopettaa itsensä vertailu muihin somessa?
Onko itsensä vertailu muihin normaalia? Mikä on some-addiktio? Some ahdistaa - miten lopettaa itsensä vertailu
Huono itsetunto ja sosiaalinen media – Totta vai tarua?
Satunnainen some-päivitys avaa muille ihmisille vaikutelmaansa kapeamman näkyvyyden muiden ihmisten kulisseihin, kuin aidan raosta tai
